Todo sobre actuar

Hay muchas razones por las que las personas pueden necesitar una aplicación Acting Out. Algunas personas pueden necesitarlo para ayudarlos a lidiar con la ira o la frustración de una manera saludable. Otros pueden usarlo para explorar diferentes formas de comportarse o pensar. Incluso otros podrían usarlo como una forma de conectarse con otras personas que comparten sus intereses.

Acting Out es una aplicación diseñada para ayudar a los niños con trastorno del espectro autista (TEA) y otras discapacidades del desarrollo a aprender cómo comunicarse e interactuar con los demás. La aplicación presenta una variedad de actividades que ayudan a los niños a aprender cómo expresarse a través de acciones, incluidos juegos de roles, socialización y ejercicios de comunicación.

La aplicación fue desarrollada por la Sociedad de Autismo de América en colaboración con expertos de los campos de investigación del autismo y servicios de discapacidades del desarrollo. Acting Out está disponible para su descarga gratuita en App Store y Google Play.

Cómo usar la actuación

Hay algunas formas de usar Acting Out. Una forma es usarlo como una forma de comunicarse con su terapeuta. Si siente que necesita hablar sobre algo pero no se siente cómodo haciéndolo en una sesión tradicional, usar Acting Out puede ser una forma de transmitir el mensaje sin sentirse juzgado o avergonzado.

Otra forma de usar Acting Out es como una forma de autocuidado. Si descubre que sus síntomas están afectando su capacidad para desempeñarse en el trabajo o en su vida social, utilice Acting Out como una forma de la terapia puede ayudarte a trabajar a través de esos sentimientos y recuperar el control sobre su vida.

Cómo configurar

1. Elija una escena de una obra de teatro o película donde alguien está actuando fuera.

2. Imagina que eres la persona de la escena.

3. Comience a actuar la escena, usando sus propias palabras y emociones.

4. Cuando termines, escribe tus pensamientos y sentimientos sobre la escena.

Cómo desinstalar

Para desinstalar Acting Out, abre App Store en tu dispositivo y localiza la aplicación. Tóquelo y luego seleccione Desinstalar.

Para qué sirve

Actuar mal es cuando una persona hace algo que no es típico para ella para sentirse de cierta manera. Por ejemplo, una persona podría actuar golpeando a alguien o destruyendo algo.aplicaciones.

Actuando Ventajas

Algunas ventajas de actuar son que puede aliviar el estrés, la ansiedad y el aburrimiento. También puede ayudarlo a aprender nuevas habilidades y desarrollar nuevas relaciones. Además, actuar puede ayudarte a sentirte en control y poderoso.

Best Tips

1. Sea consciente de su entorno y de lo que sucede a su alrededor.

2. Practica tus líneas y movimientos hasta que se sientan naturales y fluidos.

3. Sea usted mismo, no intente ser otra persona.

4. Concéntrate en la tarea que tienes entre manos y no te dejes atrapar por tus propias emociones o las del personaje que estás interpretando.

5. ¡Toma descansos con frecuencia y recuerda divertirte!

Alternativas a la actuación

1. Conversar con calma y consideración sobre tus sentimientos con un adulto de confianza.

2. Escribir en un diario para expresar sus pensamientos y sentimientos.

3. Participar en actividades de cuidado personal para ayudarlo a relajarse y desestresarse.

4. Buscar asesoramiento o terapia profesional para ayudarlo a resolver sus problemas.